１９９８年６月
| Date | Menu |
| 6/1(mon) | 今日は朝から、一日中体が筋肉痛で、背中＆肩が日焼けで痛かった。 |
| 6/2(tue) | 21:00過ぎ、夕食前にメールＢＯＸをみたら、リードシネマからの封筒が。そう言えばkenjiに教えてもらったホワイト餃子のＨＰ（もうなくなった？）で懸賞に応募したなあ。開けてみると映画招待券が入っていた。ラッキー！でもは１枚だけ。普通２枚くれんか？一人で行く人は少ないだろうからねえ。商売上手だねえ。でも僕は一人で行く。悪かったな。６月末まで。どれにしようか、、、絶対×絶命、メジャーリーグ３、追跡者、タイタニック、エイリアン４、ブルース・ブラザース２０００、ディープ・インパクト、ジャッカル、大いなる遺産。ＧＯＤＺＩＬＬＡ（変な綴り）見たいけど、来月だから使えないね。 |
| 6/3(wed) | swim1200(up200,pull200x3,back200,down200) 一斉定時退社日。大会後初のプール。背中の日焼けの×マークがちょっと恥ずかしい。案の定、ｕｐをし終えたところで、野中さんと渡辺さんと奥さん連中が×を見て話し掛けてきた。｛トライアスロンに出たん？新聞にでてなかったね。」、「変な趣味あるのかと思った。」。余計なお世話だ。時計をプールに忘れた。 |
| 6/4(thu) | run12(寮−ito−石川公園(10周)−寮) 石川公園で会社のさとーさんに会った。初めはすごいスピードで追い越していくので、わからなかったが、緑のTシャツとメガネとボサボサ髪でもしかしたらとおもった、けど２，３回追い越されていった。１０周走り終わったところで、確認した。明日は休みなのに会社に行くと。午後から、部の連中は日研に行って、半分以上いなかった。行ったところで発言するわけじゃないし、暇な人たちだ。 w.t.2.5set |
| 6/5(fri) | 会社休み swim1600(up200,kick200,pull200x4,back200,down200) bike60min(HR=74%(~140),440kcalories) プールに入って、”今日はどのコースで泳ごう”と思っていると、一人しか泳いのでそこに入ろうとしていたコースのその人（仮名Ａ、名前を知らない）が「どうぞ」とデカイ声で言った。そこでup200したところで、Ａが「トライアスロンしてるん？俺もやりたいと思っているけどもう少しやせなきゃ。（本当にデブ）。」と。練習中隣のコースから潜って見ていた。勝手に見るんじゃねぇ。後からまた話に付合った。今にもはじめたそうな感じで、今度風希波に行ってみると。プールから上がって、２階で7-11で買ってきたメンタイコスパゲティを食ってバイク。 |
| 6/6(sat) | swim2000(up200,pull800x2,down) run10(18:00〜海方面) 終わって風呂に入って、風希波に行った。稲さんは競馬新聞で明日のダービーの予想をしていた。明日の練習は中、伊しかいないので各自。 |
| 6/7(sun) | bike100km(4h30m,7:30-) R349福島方面。2でターン。風が強い。行は向かいできつい、帰りは追い風・下りでhighspeed。寮まであと５ｋｍのところでパンク。スペアもパンクしていたので、そのままゆっくりガタガタと帰った。 |
| 6/8(mon) | run10(寮−ito−石川公園(7周)−寮) w.t.2.5set |
| 6/10(wed) | w.t.2.5set run1.1km bike8min(Vo2max=76.7ml/min)(wed 20:30-) swim2050(up200,pull400x2+200x4(3'15"),down250) w.t.をやっている３人組がいて、同じ所でずっとやっていた。使い方、知らないみたい。 |
| 6/12(fri) | swim1400(up200,kick200,pull100x4(1'45"dash),pull100,swim100,back200,down200) |
| 6/13(sat) | swim3300(up_skp600,(catchup50+swim50)*8(2'00"),kick200+50*4(80"),pull25*40(30"),swim50*8(75"),down100) 伊、大、小、八、稲、中、西、毛、高 毛とはかすみがうらぶりで、あの時より更に＋５ｋｇだそうで、ぶよぶよしていた。 |
| 6/14(sun) | ２０：００ 慶喜 〜 ２１：３０ Ｗ杯（アルゼンチン １×０ 日本） |
| 6/15(mon) | run8km(a.m.
寮の周り＋石川公園＊５) w.t.2set , bike50min(HR140) |
| 6/17(wed) | swim1400 (up200,pull200x4) |
| 6/19(fri) | swim1600 (about) |
| 6/20(sat) | bike80km(3h30m,9:20-) 寮−大洗−涸沼湖周り Ｗ杯２１：３０〜（クロアチア １×０ 日本） swim2350(13:00-) (up200im,pull200x10,down150) swim4150(up300,kick100x4(2'),pull400,swim100x30(1'45"),down50) 大、小、後、稲、八、伊、西、高。 こんなに練習するとは！最後の１００ｘ５は手足が動かず、２分でも間に合わない。４１５０は一回の最高。一日の量も。 |
| 6/21(sun) | run5km(1000x5AT),bike40km(1h30m,hr=180-age) 球場裏。バイクは大洗まで往復。伊、中、大。 笠松に９時に行ったら誰もいなくて、グランドでは少年サッカーをやっていた。仕方がないから勝田球場裏に行ったら、伊、中がいた。場所を間違えていたみたい。女子サッカーの練習をしていた。昨日、中は友達の結婚式、伊は平磯で県鉄で泳いだと。 Ｗ杯２４：００〜（アルゼンチン ５ｘ０ ジャマイカ） 日本ジャマイカは予選落ち。「アルゼンチンがあと2敗したら、日本の決勝Ｔもありうる」と言っていたばか供、思い知ったか！韓国もオランダに０ｘ５で、アジアは駄目だ。「ヨーローッパの出場枠が多い、優遇されている」と言ってた人も反省したか？強い地域の出場枠が大きいのは当然で、アジアは今回の実力からすると多すぎる。次回は減らされるのじゃないか？それと同じで、今度の選挙も、都市と地方の投票格差が大きいと文句を言う前に、都市部の投票率を上げましょう。投票者数に対する議員数の比率はそんなにないんじゃないか。それか、土地面積に比例した議員数にするとか。そうしたら、東京はひとりで、首都遷都は北海道か東北あたりにきまりだ。 |
| 6/22(mon) | run15(15:00-) バテバテ。夕方車検を出しに車を持っていった。梅田さんは休みだったので、話があまり通じない。代車なし。帰りはラン。フォードカスミ−寮−スパー−イーグル−その先田んぼ道。でっかい犬を散歩している人が結構いて、参った。２匹は足にしがみ付いて来た。 |
| 6/23(tue) | swim4000(up200,kick200,pull200x5(3'30"),pull100x10(2'),swim100x10(2'),down600) bike8min(vo2max=69.9ml/min)2週間前より下がった。 |
| 6/24(wed) | swim2200(up100,pull50,kick250,pull800x2,down200) ouchi２が昨日言っていたパドルを買っていた。 w.t.2set |
| 6/25(thu) | bike40km(海浜公園周辺 5:30-) |
| 6/26(fri) | swim400 調子が悪かったので少しで止めた。 |
| 6/27(sat) | 雨情の車検＆説明会 １３：００に笠松集合 大号（大、毛、伊、西＋１、（後のバイク）） run5km(dash700mx3) |
| 6/28(sun) | 雨情の里トライアスロン 那珂高速バス駐車場出発５：００ 大号（大、西、伊）、毛号（毛、後、高、鬼） swim1500,run1.2,bike40,run10 →結果 |
| 6/30(tue) | run4(6:00-itoまで) 体が重い ６：４０〜リードシネマ DEEP IMPACT 会社帰り自転車で水戸へ |